Veranstaltungs - Programm

«Wer immer tut, was er schon kann, bleibt immer das, was er schon ist» Henry Ford
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Sonntag, 1. Oktober 2023
10.00 bis 11.30 Uhr

Ausgleich: CHF 35
Anmeldung erforderlich
info@alegria-au.ch
079 258 25 44

Wald-Meditation mit Barbara Sommer

Entschleunigen – Entspannen – Ankommen

Nirgendwo lässt sich so gut entspannen wie in der Natur. Die Weisheit und Energie der Bäume können wir für unser körperliches und seelisches Wohlbefinden nutzen.

Nach einem kurzen Spaziergang setzen wir uns zu einem Baum und verbinden uns mittels einer geführten Meditation mit ihm und der Natur. Dabei kommen wir verstärkt in Kontakt mit uns selbst.

Dienstag, 3. Oktober 2023
19.00 bis 20.30 Uhr

Ausgleich: CHF 35
Anmeldung erforderlich

Meditation und Ausdruckstanz mit Barbara Sommer

Unsere täglichen Herausforderungen können nicht mit dem Kopf gelöst werden. Mit Meditation und Tanz kommst du in deinen Körper, bist achtsam und obendrein macht es unglaublich Spass.
Alle Informationen hier

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Donnerstag, 26. Oktober 2023
19.00 bis 21.00 Uhr

Ausgleich: CHF 60
Anmeldung erforderlich
info@alegria-au.ch
079 258 25 44

Cacao Zeremonie mit Ausdruckstanz
mit Barbara Sommer

Cacao wurde bereits bei den Mayas, Azteken und Inkas als Nahrung der Götter bezeichnet und immer dann als Heilpflanze eingesetzt, wenn es darum ging, die Herzen der Menschen zu öffnen, um wieder mit dem Planet in Zustand der Harmonie zu kommen.
Lass dich in einer Zeremonie vom herzöffnenden Wesen vom Cacao in den Tanz leiten und mach dich mit Musik und Bewegung auf die Reise zu dir selbst.
Alle Informationen hier

Dienstag, 7. November 2023
19.00 bis 20.30 Uhr

Ausgleich: CHF 35
Anmeldung erforderlich

Meditation und Ausdruckstanz mit Barbara Sommer

Unsere täglichen Herausforderungen können nicht mit dem Kopf gelöst werden. Mit Meditation und Tanz kommst du in deinen Körper, bist achtsam und obendrein macht es unglaublich Spass.
Alle Informationen hier

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Donnerstag, 23. November 2023
19.00 bis 21.00 Uhr

Ausgleich: CHF 60
Anmeldung erforderlich
info@alegria-au.ch
079 258 25 44

Cacao Zeremonie mit Ausdruckstanz
mit Barbara Sommer

Cacao wurde bereits bei den Mayas, Azteken und Inkas als Nahrung der Götter bezeichnet und immer dann als Heilpflanze eingesetzt, wenn es darum ging, die Herzen der Menschen zu öffnen, um wieder mit dem Planet in Zustand der Harmonie zu kommen.
Lass dich in einer Zeremonie vom herzöffnenden Wesen vom Cacao in den Tanz leiten und mach dich mit Musik und Bewegung auf die Reise zu dir selbst.
Alle Informationen hier
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Dienstag, 5. Dezember 2023
19.00 bis 20.30 Uhr

Ausgleich: CHF 35
Anmeldung erforderlich

Meditation und Ausdruckstanz mit Barbara Sommer

Unsere täglichen Herausforderungen können nicht mit dem Kopf gelöst werden. Mit Meditation und Tanz kommst du in deinen Körper, bist achtsam und obendrein macht es unglaublich Spass.
Alle Informationen hier

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Dienstag, 9. Januar 2024
19.00 bis 20.30 Uhr

Ausgleich: CHF 35
Anmeldung erforderlich

Meditation und Ausdruckstanz mit Barbara Sommer

Unsere täglichen Herausforderungen können nicht mit dem Kopf gelöst werden. Mit Meditation und Tanz kommst du in deinen Körper, bist achtsam und obendrein macht es unglaublich Spass.
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Februar 2024
19.00 bis 21.00 Uhr

Ausgleich: CHF 45
Anmeldung erforderlich

Kleine Kräuterkunde mit Francine Wegmann

Francine Wegmann, dipl. Masseurin – Reiki-Meisterin – Kräuterhexe
In ihrem Kräutergarte im Wallis, auf rund 1200 Höhenmetern, gedeihen zahlreiche Kräuter besonders gut und kraftvoll. Francine produziert daraus auf rein natürlicher Basis seit vielen Jahren eigene Tinkturen, Salben, Crèmes, Seifen und vieles mehr.

Anhand von 8 Kräutern erklärt sie uns viel Wissenswertes wie Geschichte, Inhaltsstoffe, Verwendung und Umgang mit den Pflanzen.

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8804 Au (Wädenswil)

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